Das Urteil ist in und Pflanzen sind raus (aus dem Schlafzimmer)
Das Thema Pflanzen im Schlafzimmer und ob es gutes Feng Shui oder schlechtes Feng Shui ist, wird heftig diskutiert. Herkömmliche Weisheit kommt auf der Seite der Pflanzen im Schlafzimmer sind schlechte Feng Sui. Eines der Hauptziele des Schlafzimmers ist Schlaf (das andere ist Romantik). Pflanzen beeinflussen, wie Sie schlafen, was sie für Feng Shui und das Schlafzimmer ungeeignet macht.
Warum grüne Pflanzen im Schlafzimmer nicht empfohlen werden
- Pflanzen haben eine starke und pulsierende Energie von Wachstum und Bewegung - Yang-Energie - die nicht die für das Schlafzimmer empfohlene Feng-Shui-Energie ist. Es gibt viele ausgezeichnete Bereiche in Ihrem Haus, um üppige, lebendige Pflanzen, wie die Ost- und Südost-Feng-Shui-Bereiche zu haben . Ihr Schlafzimmer ist jedoch nicht der beste Feng Shui-Bereich, um Pflanzen zu haben.
- Pflanzen setzen nachts etwas Kohlendioxid frei. Die Menge hängt von vielen Faktoren ab. Photosynthese produziert Sauerstoff, aber Photosynthese findet nicht statt, wenn kein Licht vorhanden ist. In der Nacht geben die meisten Pflanzen mehr Kohlendioxid ab, als sie aufnehmen.
Wie Kohlendioxid Ihr Schlaf beeinflusst
Hohe Konzentrationen von Kohlendioxid in Ihrem Blut beeinflussen Ihre Konzentration und machen Sie schläfrig; milde Kohlendioxidwerte regen den Schlaf an. Klingt nach einem perfekten Arrangement für das Schlafzimmer, oder? Nicht so schnell.
Wenn die Nacht andauert und die Luft im Raum immer mehr Kohlendioxid enthält, kann Ihr Blut eine ungewöhnlich hohe Konzentration von CO2 haben. Ihr Körper reagiert, indem er Ihre Atemfrequenz erhöht, um mehr Sauerstoff zu erhalten. Dies geschieht in Form von kurzen, schnellen Atemzügen, kleinen Keuchen und Kopfwerfen. Die Veränderung Ihres Atemmusters und der damit einhergehenden Aktivität stört Ihren Schlaf.
Was ist mit Pflanzen in großen Schlafzimmern?
Wenn Sie ein großes Schlafzimmer haben, beeinträchtigt eine kleine oder mittelgroße Pflanze in einer Ecke nicht Ihre Schlafmuster oder Luftqualität.
Kleine Pflanzen wie Spinne Pflanzen, Boston Farne und Frieden Lilien sind akzeptabel. Wenn Ihr Zimmer groß ist, ist auch eine einzelne Palme oder eine andere große Pflanze akzeptabel.
Wie man guten Feng Shui zu Ihrem Schlafzimmer hinzufügt
Ein gutes Feng Shui Schlafzimmer ist beruhigend und ruhig. Es fördert einen Fluss sinnlicher und nährender Energie.
Es gibt viele Möglichkeiten, außer Pflanzen, Feng Shui in Ihr Schlafzimmer hinzuzufügen. Einige von ihnen sind:
- Verbieten Sie Computer, Fernseher und Trainingsgeräte aus dem Zimmer
- Verwenden Sie einen Luftreiniger oder öffnen Sie die Fenster
- Stellen Sie Ihr Bett so auf, dass es von beiden Seiten zugänglich ist
- Positionieren Sie einen Nachttisch auf jeder Seite des Bettes
- Richten Sie das Bett nicht an der Tür aus
- Verwenden Sie Erdtöne von blassem Weiß bis zu kräftigem Braun in Ihrem Schlafzimmer für erholsamen Schlaf
- Wählen Sie Schlafzimmer Kunst, die glücklich und voller positiver Energie statt trauriger oder einsamer Bilder ist
- Verwenden Sie Kerzen oder einen Dimmer, um das Lichtniveau in Ihrem Schlafzimmer einzustellen
- Schließen Sie die Schlafzimmertür in der Nacht