Tipps, um Ihnen zu helfen, einen harten Zug durchzustehen
Wie wir alle wissen und die meisten von uns mindestens einmal erlebt haben, ist es schwierig , in den besten Zeiten zu ziehen . Wenn Sie also den zusätzlichen emotionalen Stress einer wichtigen Veränderung des Lebens wie Scheidung, Tod oder Wirtschaftskrise hinzufügen, kann eine Bewegung ein Bruch sein.
Der schwierige Teil ist, dass viele Menschen in dieser Situation aus den oben genannten Gründen umziehen müssen - anstatt zu wollen. In dem Gefühl, dass sie keine Wahl haben, sich zu bewegen, fühlen viele, dass ihr Leben außer Kontrolle gerät.
Wenn Sie in dieser Situation sind und ein Schritt ist etwas, was Sie tun müssen, dann gibt es einige Tipps , die Sie in dieser extrem schwierigen Zeit helfen können. Und denken Sie daran, Sie ziehen nicht nur in ein neues Zuhause, Sie bewegen sich in ein neues Leben.
Nimm was du brauchst
Ich war so verloren nach dem Tod meiner Mutter. Mit einem Haus voller Erinnerungen, das mich umgibt, wusste ich nicht, wohin ich mich wenden sollte. Alles, was ich wusste, war, dass ich einige Entscheidungen treffen musste. Normalerweise, wenn jemand umzieht, schlage ich vor, dass sie alles loswerden, was sie im letzten Jahr nicht benutzt haben, um die Menge an Zeug, die sie bewegen müssen, zu minimieren. Für Menschen, die sowohl ein emotionales Trauma als auch eine Bewegung durchmachen, schlage ich das Gegenteil vor.
Wenn Emotionen involviert sind, neigen unsere persönlichen Dinge dazu, uns zu trösten und uns sicherer zu fühlen, besonders wenn sich unser Leben so anfühlt, als wären sie alles andere als sicher. Nimm dir, was du brauchst, um durchzukommen. Wenn es Ihnen schwer fällt, eine Entscheidung darüber zu treffen, ob Sie etwas bewegen sollen oder nicht, verschieben Sie es und treffen Sie die Entscheidung zu einem späteren Zeitpunkt, wenn Sie sich bereit fühlen.
Als es an der Zeit war, die Kleidung meiner Mutter zu sortieren, konnte ich es nicht tun. Jedes Mal, wenn ich ihren Schrank öffnete, weinte ich stundenlang. Schließlich bat ich einen Nachbarn um Hilfe. Sie faltete freundlicherweise die Kleider meiner Mutter in große Behälter, die ich dann beschriftete und beiseite legte. Diese Kleider zogen mit mir durch das Land und dann runter nach Kalifornien.
Schließlich, als ich fertig war, ging ich Stück für Stück durch sie hindurch. Ich spendete die meisten ihrer Kleider an lokale Wohltätigkeitsorganisationen und behielt nur ein paar Pullover, von denen ich weiß, dass ich zu einem Tag werden werde.
Obwohl ich zu der Zeit ein sehr armer Student war, traf ich die Entscheidung, nur das zu tun, was ich emotional tun konnte. Und obwohl es mich mehr Geld gekostet hat , die zusätzlichen Container zu versenden, bin ich froh, dass ich es getan habe.
Das letzte Wort dazu ist, tun Sie, was Sie tun müssen, um durchzukommen.
Versuchen Sie, keine Rash-Entscheidungen zu treffen
Meine Bewegungsgewohnheiten sind mittlerweile ziemlich etabliert, und ich habe eine Weile gebraucht, um zurücktreten zu können und keine voreiligen Entscheidungen zu treffen, basierend darauf, wie ich mich emotional fühlen könnte. Während es gut ist, auf deine Gefühle zu hören, den Geschirrspüler wegzuschmeißen, weil dein Ex-Partner es für dich zu deinem Jubiläum gekauft hat, mag das nicht den wirtschaftlichsten Sinn ergeben ... obwohl es vielleicht verkauft werden könnte!
Bevor Sie alles, was mit einer schlechten Erinnerung zu tun hat (das Gegenteil des ersten Tipps), werfen Sie einen Schritt zurück und überlegen Sie, ob Sie damit wirklich leben können. Wenn Sie nicht können - Sie können es wirklich nicht - werden Sie es los.
Ich warne nur davor, Entscheidungen aus Trotz zu treffen. Normalerweise werden diese Entscheidungen bedauert. Wenn du es jedoch nicht ertragen kannst, etwas anzuschauen, weil es schwierige Emotionen hervorruft und du weißt, dass du dich besser fühlen würdest, wenn dieses Objekt aus deinem Leben wäre, dann verkaufe es auf jeden Fall, spende es oder schmeiße es.
Bitten Sie um Hilfe
Unser Stolz kann manchmal so ein Hindernis sein, dass wir das Gefühl haben, dass wir die Situation alleine bewältigen können. Wie ich schon sagte, ist das Bewegen eines der schwierigsten Dinge, die Sie jemals tun werden - ein neues Leben zu beginnen, ist noch härter. Also, schämen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten. Menschen um dich herum fühlen sich oft so hilflos, wenn sie dir dabei zusehen, wie du dich durchkämpfst, wenn du sie darum bittest, etwas für dich zu tun, das dir nicht nur helfen, sondern auch nützlich machen kann. Jeder gewinnt!
Also, wenn Sie einige Aufgaben erledigen müssen, oder Sie Hilfe beim Packen oder Sortieren von Dingen brauchen (wie der Nachbar, der die Kleidung meiner Mutter freundlicherweise sortiert hat) oder Sie einen Babysitter brauchen, fragen Sie Ihre Freunde, Familie und Nachbarn.
Wenn es Ihnen schwer fällt, eine Entscheidung über den Umzug oder über die Entscheidungen zu treffen, die Sie gerade treffen, sprechen Sie mit einem Freund oder Berater - jemand, der im besten Interesse ist.
Professionelle Hilfe ist immer eine solche Unterstützung in solchen Zeiten; Sie können dazu beitragen, Ihre Situation zu klären und Sie bei schwierigen Entscheidungen unterstützen.
Sei gut zu dir selbst
Ein neues Leben zu beginnen ist emotional und körperlich belastend. Sei gut zu dir selbst während dieser Zeit. Wenn Sie müde sind, schlafen Sie gut . Wenn du Zeit alleine haben willst, gib es dir selbst. Lassen Sie sich Ihr Haar stylen oder lassen Sie sich massieren oder nehmen Sie sich Zeit, um ein oder zwei Filme zu sehen, auch wenn Sie das Gefühl haben, dass es so viel zu tun gibt. Indem du dir selbst gibst, was du brauchst, erlaubst du dir selbst zu heilen.
Denken Sie daran, Sie werden sich müde, erschöpft und ausgelaugt fühlen. Das ist Teil des Prozesses, also hör auf hart mit dir selbst zu sein, bitte um Hilfe und rede mit jemandem darüber. Und vor allem, atmen Sie tief ein, umarmen Sie Ihre Kinder und wissen Sie, dass Ihr Leben besser wird - es braucht nur Zeit.