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Büroraum
Foto mit freundlicher Genehmigung von HGTV Wenn Ihr Job Ihnen öfter nach Hause folgt, als Sie möchten, brauchen Sie einen ruhigen Arbeitsplatz. Wenn Sie nur einen Platz zum Aufstellen Ihres Laptops benötigen, kann ein kleiner Schreibtisch in einer Ecke ausreichen. Wenn Sie jedoch Dateien oder andere Karriere-Notwendigkeiten zur Hand haben müssen, benötigen Sie ein umfangreicheres Setup. Eine Lösung ist das hier gezeigte Mini-Office: eine Reihe schwebender Regale, wobei der Boden als Schreibtisch dient und das Obermaterial zur Aufbewahrung von Akten und Zubehör dient. Sie brauchen auch einen bequemen Stuhl und ein Licht, das leicht in die gewünschte Richtung positioniert werden kann.
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Mach Crafty
Foto mit freundlicher Genehmigung von Better Homes & Gardens Es könnte sein, dass du es magst, es zu lieben, oder es könnte dein Kind sein , aber so oder so, ein spezieller Bastelbereich macht es viel einfacher, das Chaos unter Kontrolle zu halten. Ein kleiner Schreibtisch oder Tisch - du wirst einen verstellbaren Zeichentisch haben wollen, wenn du zeichnest oder malt - gibt dir Raum zum Gestalten, während ein umgerüsteter Kleidungsschrank, wie der hier gezeigte, ein perfekter Versorgungsschrank ist. Verwenden Sie kleine Körbe, um Ihre verschiedenen Vorräte zu halten - wenn die Bastelzeit vorbei ist, schließen Sie einfach die Türen, um das Chaos zu verbergen.
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Yoga-Raum
Foto mit freundlicher Genehmigung von Eliza Lynn Tobin Die Vorteile von Yoga sind vielfältig - es hilft Stress abzubauen, verbessert Ihre Flexibilität und Balance und stärkt Ihre Muskeln. Sie brauchen nicht viel Ausrüstung für eine Yogapraxis, aber Sie brauchen eine gute Matte an einem ruhigen Ort abseits von Hektik im Haushalt. Oft bedeutet das einen Teil Ihres Schlafzimmerbodens. Sie brauchen Platz für Ihre Matte und mindestens ein paar Meter Abstand auf jeder Seite. Wenn du ein wenig mehr ausarbeiten willst, wie in der hier gezeigten Aufstellung, setze einen Korb in die Ecke, um Matten und Yoga-Blöcke oder Gurte zu halten. Ein kleiner Tisch bildet den perfekten Altar oder Platz für spezielle Meditationsobjekte oder Timer.
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Werde gesund
Mark Bowden / Getty Bilder Sie müssen nicht für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio bezahlen, wenn Sie genauso fit zu Hause sind. Es ist toll, einen speziellen Trainingsraum zu haben, aber nicht jeder hat so viel Platz in seinem Zuhause. Auch eine Ecke des Schlafzimmers reicht jedoch für einen Trainingsbereich. Ein faltbares Laufband ist eine Option - stellen Sie es am Fußende Ihres Bettes auf und verwenden Sie es anschließend an der Wand. Andere Möglichkeiten, Cardio in einen begrenzten Raum zu pressen, sind Aerobic-Workout-Tapes, die auf einem an der Wand montierten Fernseher betrachtet werden, ein Springseil (stellen Sie sicher, dass Sie genügend Freiraum für einen vollen Schwung des Seils haben) oder ein Mini-Trampolin Jogger. Verwenden Sie Widerstandsbänder, einen Übungsball (wie hier gezeigt) und Hanteln für Ihr Krafttraining, und Sie haben eine komplette Übungsroutine , die nicht viel Platz benötigt.
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Leseecke
Foto mit freundlicher Genehmigung von Design Chic Ah, die Freuden eines guten Buches und eine ruhige, bequeme Stelle, um es zu genießen. Leseecken sind für das Schlafzimmer eine Selbstverständlichkeit und erfordern wenig mehr als das, was hier gezeigt wird: ein super bequemer gepolsterter Stuhl - vorzugsweise mit einer Ottoman- oder Liegemöglichkeit - eine gute Lampe, ein kleiner Tisch für eine Tasse Tee und ein weiche Decke zum Schutz vor Kälte.
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Nähzentrum
Foto mit freundlicher Genehmigung von Real Simple Wenn Sie gerne nähen oder quilten, brauchen Sie einen Platz für Ihre Maschine, Stoffe, Faden und Zubehör. In einem kleinen Schlafzimmer könnten Sie Platz für etwas mehr als einen Tisch mit Nähmaschinen haben. Wenn Sie das Glück haben, etwas mehr Platz zu haben, können Sie einen längeren Tisch zusammenpressen, wie hier gezeigt. Egal welche Option zu Ihrem Raum passt, hängen Sie ein Stück Steckbrett an die Wand über dem Tisch und verwenden Sie Haken, um Ihre Schere und Spulen zu halten. Ein Korb für Stoffe und ein Satz schwebender Regale für andere Vorräte runden Ihr Nähzentrum ab.
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Sag Ohm
Foto mit freundlicher Genehmigung von Dharma Crafts Eine tägliche Meditationspraxis ist eine der besten Möglichkeiten, einen überarbeiteten Geist zu beruhigen, aber die Vorteile hören nicht auf. Reduzierter Blutdruck, Linderung von Depressionen und Angstzuständen, verbesserter mentaler Fokus und gesteigerte Kreativität sind Nebenwirkungen einer regelmäßigen Meditationsroutine. Sie brauchen auch keine Stunden zu verbringen - selbst zehn Minuten am Tag werden Sie sich besser fühlen. Während du wirklich keine spezielle Ausrüstung haben musst, sitzen viele Leute gerne auf einem Zafu und Zabaton (spezielle Meditationspolster, die im Zen-Training verwendet werden, wie hier gezeigt), einer Meditationsbank, einer gepolsterten Matte oder einem bequemen - aber nicht übergepolstert - Stuhl. Die Methode liegt ganz bei Ihnen, aber Ihr Meditationsplatz muss ruhig und unauffällig sein und eine Ecke des Schlafzimmers zu einem perfekten Refugium machen. Sie können es ein wenig weiter bringen, wenn Sie möchten, mit einem kleinen Schrank, um eine Statue, einen Timer, eine Kerze oder einen Gong zu halten.