Haben Sie sich jemals gefragt, was zu tun ist, wenn der Drang zu Niesen einschlägt? Oder bist du dir nicht sicher, was du sagen oder tun sollst, wenn jemand anderes ein lautes achoo rauslässt ? Sind Sie sich nicht sicher über die richtige Etikette im Zusammenhang mit Niesen? Du bist nicht allein. Hier sind einige Dinge zu prüfen, ob Sie der Nieser sind oder jemand, der einem Niesen ausgesetzt ist.
Frage
Was sollten Sie tun, wenn jemand niest?
Viele Menschen in Amerika antworten sofort, indem sie sagen: " Gott segne dich ", eine Tradition, die ihren Ursprung in verschiedenen alten Glaubensvorstellungen und Mythen hat, von der antiken griechischen Kultur bis zum amerikanischen Aberglauben des 14. Jahrhunderts.
Manche Leute glauben, dass wenn jemand niest, sie tatsächlich eine Sünde oder einen bösen Geist vertreiben. Wieder andere haben gelernt, dass während eines Niesens das Herz der Person für eine Sekunde aufhört zu schlagen. Es gibt viele weitere Traditionen und Mythen über Niesen, aber die Wahrheit über sie kann Ihnen helfen, eine angemessene Antwort zu formulieren.
Antworten
In Wirklichkeit ist ein Niesen die Reaktion des Körpers auf Allergene und Reizstoffe. Der Zweck des Niesens besteht darin, Schleim, der Fremdpartikel oder Reizstoffe enthält, zu entfernen und somit die Nasenhöhle zu reinigen. Niesen ist daher potentiell schädlich für diejenigen, die in der Nähe des Niesens sind, da sie mit Keimen besprüht werden, die sie krank machen können, da das durchschnittliche Niesen mehr als 100.000 infektiöse Tröpfchen in der Luft enthält.
Was zu tun ist, wenn andere Leute niesen
Wenn jemand niest, ist es vollkommen akzeptabel, dass Sie zur Seite gehen, um sich vor dem Spray zu schützen.
Sie können auch fragen, ob sie in Ordnung sind oder ob Sie ihnen in irgendeiner Weise helfen können. Zum Beispiel, wenn Sie einen Taschentuch oder ein Taschentuch haben, können Sie wählen, es dem Nieser anzubieten. Nimm nach dem Niesanfall vorbeugende Maßnahmen vor, indem du deine Hände und andere Teile deines Körpers, die sich möglicherweise in Reichweite des Sprays befanden, abwaschen.
Wenn Sie spüren, dass ein Niesen aufkommt
Wenn du derjenige bist, der im Begriff ist zu niesen, vergewissere dich, dass du Mund und Nase bedeckst, weil das nicht unhöflich und respektlos gegenüber deinen Mitmenschen ist. Hier sind einige Tipps zur höflichsten Art zu niesen:
- Wenn Sie ein Niesen spüren, greifen Sie so schnell wie möglich nach einem Gewebe, es sei denn, Sie haben keins. In diesem Fall wende dich von anderen Personen ab und niesse in deinen Ärmel oder die Armbeuge.
- Wenn Sie mehr als zwei oder drei Mal niesen, verlassen Sie den Raum oder den Bereich, in dem sich Menschen aufhalten. Dies ist nicht immer möglich, z. B. wenn Sie fliegen oder in einem Aufzug sind. Tu alles, was du kannst, um dich von Leuten abzuwenden und deine Nase und deinen Mund zu bedecken.
- Wenn Ihnen jemand beim Niesen ein Einweg-Tissue anbietet, geben Sie es nicht zurück. Sie brauchen oder wollen Ihre Keime nicht. Werfen Sie es stattdessen in den nächsten Abfallbehälter, sobald Sie damit fertig sind.
- Wenn Sie Ihre Nase putzen müssen, verlassen Sie den Bereich, um zu verhindern, dass andere durch den ekelhaften Klang verletzt werden.
- Waschen Sie Ihre Hände so schnell wie möglich nach dem Niesen, um die Verbreitung von Keimen zu verhindern.
- Sagen Sie " Entschuldigung ", nachdem Sie mit dem Niesen fertig sind. Wenn jemand sagt "Gott segne dich" oder "Gesundheit", danke der Person.
Verhindere das Niesen
Obwohl es keine Garantie gibt, dass Sie nie wieder niesen werden, treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um die Anzahl der Wiederholungen zu begrenzen. Befolgen Sie diese Tipps:
- Vermeiden Sie körperlichen Kontakt mit Personen, die an Grippe oder Erkältung leiden .
- Waschen Sie Ihre Hände nach dem Berühren von Knöpfen oder irgendetwas anderem an öffentlichen Orten.
- Beseitigen Sie Allergene wie Staub, Tierhaare oder alles andere, von dem Sie vermuten, dass es der Auslöser für das Niesen ist.
- Holen Sie sich viel Ruhe.
- Essen Sie nahrhafte Lebensmittel, um gesund zu bleiben. Laden Sie Obst und Gemüse auf.
- Trinke genug. Die meisten Gesundheitsexperten empfehlen mindestens acht 8-Unzen-Gläser Wasser pro Tag.
Wenn Sie bereits angefangen haben zu niesen, aber nicht aufhören können, hier sind einige Tricks, die helfen könnten, den Angriff zu stoppen:
- Nase schneuzen.
- Drücken Sie den Nasenrücken zusammen.
- Drücken Sie den Bereich unter Ihrer Nase fest, aber nicht, bis es schmerzt.
- Kitzeln Sie mit der Zungenspitze das Gaumen- dach.
Herausgegeben von Debby Mayne