Körpersprache Etikette

Damals, als die Kinder die Zauberschule besuchten, lernten sie, wie sie mit einem Stapel Bücher auf dem Kopf gehen konnten, um sicherzustellen, dass sie eine gute Haltung hatten. Sie ertragen endlose Lektionen darüber, wie sie sich selbst und andere vorstellen und sich die Hände richtig schütteln können. Vor dem Abschluss mussten sie wissen, wie man Tee gießen kann, ohne einen Tropfen zu verschütten.

Diese schienen zu der Zeit wie unbedeutende Übungen zu sein, aber denken Sie darüber nach.

Wenn du jemanden siehst, der sich lehnt, eine schlaffe Hand für einen Händedruck anbietet und vergisst, dir den Fremden vorzustellen, mit dem er zusammen ist, denkst du wahrscheinlich nicht sehr an ihn.

Zu wissen, wie man diese Dinge macht, ist nett. Körpersprache ist jedoch viel mehr als Haltung und Händeschütteln.

Erste Eindrücke

Es ist nicht notwendig, ein Gespräch anzustoßen , um einen ersten Eindruck auf andere zu machen, denn Sie werden nach Ihrem Blick, Ihrer Körperhaltung, Ihrem Ausdruck und Ihrer Geste beurteilt. Deshalb müssen Sie genau darauf achten, wie Sie sich und Ihre Körpersprache tragen. Die Leute bemerken und werden dich selbst durch die subtilsten Bewegungen beurteilen. Dies gilt sowohl für soziale als auch für berufliche Situationen, einschließlich Vorstellungsgesprächen.

Der pensionierte FBI-Agent Joe Navarro erklärt, dass das meiste von dem, was wir kommunizieren, nonverbal ist, und wir senden der anderen Person eine Nachricht darüber, wer wir sind und was wir von uns halten.

Navarro behauptet auch, dass Menschen vier bis acht Sekunden haben, um einen ersten Eindruck zu hinterlassen. Das ist nicht viel Zeit, also tu was du kannst, damit es zählt.

Wenn Sie zum ersten Mal einen Raum betreten oder sich einer Gruppe von Personen nähern, achten Sie darauf, dass Ihre Schultern quadratisch sind und Ihr Kopf angehoben ist. Slouching sendet die Nachricht, dass Sie nicht an dem interessiert sind, was die anderen denken.

Ob Sie groß oder klein sind, stehen Sie aufrecht mit erhobenem Kopf und Sie wissen, dass Sie selbstbewusst und glücklich sind, dort zu sein. Ein gesenkter Kopf hingegen vermittelt den Eindruck, dass Sie schüchtern, beschämt oder unsicher sind.

Während es schön ist, eine gute Körperhaltung zu haben (der Zweck, mit dem Buch auf dem Kopf zu gehen), gibt es andere, genauso wichtige Dinge zu beachten. Die Leute werden sofort bestimmen, welche Art von Person Sie darauf basieren, wie oft Sie lächeln, Augenkontakt haben, während der Unterhaltung nicken, einen festen Händedruck anbieten oder eine offene Haltung zeigen, die Akzeptanz und Engagement zeigt. Wenn Sie sich mit einem dieser Dinge nicht wohl fühlen, üben Sie vor einem Spiegel, bevor Sie in die Öffentlichkeit gehen.

Hinsetzen

Nachdem Sie sich die Hände geschüttelt, Umarmungen gegeben oder die Person oder Gruppe verbal begrüßt haben, möchten Sie wahrscheinlich Platz nehmen. Suchen Sie nach einem Stuhl, der Ihre Wirbelsäule stützt, aber wenn der einzige Sitz, den Sie finden können, ein lässiger Stuhl ist, setzen Sie sich auf die Kante, so dass Ihre Füße den Boden berühren, und Sie können Ihre Wirbelsäule aufrecht halten. Wenn die Leute, mit denen du zusammen bist, extrem enge Freunde sind, ist es unangemessen, sich auf dem Stuhl zusammenzurollen und das Signal zu geben, dass du mehr in deinem persönlichen Komfort als in deiner Umgebung bist.

Es ist in Ordnung, die Beine zu kreuzen, aber versuchen Sie nicht, Ihre Beine wie Brezeln zu verdrehen oder zu verdrehen. Das ist eine unangenehme Situation, die andere unbehaglich machen kann. Meine Damen, stellen Sie sicher, dass Ihr Rock lang genug ist, um den Großteil Ihres Oberschenkels zu bedecken und nicht hochrutscht, um etwas zu zeigen, das versteckt bleiben muss. Wackle deinen Fuß nicht halb aus deinem Schuh und baumele ihn von deinem Zeh. Das ist unangebracht für alle außer die intimste Einstellung.

Blickkontakt

Wenn Sie mit jemandem in den USA und den meisten anderen westlichen Ländern sprechen, sollten Sie Augenkontakt herstellen. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie gelegentlich blinken und regelmäßig wegsehen, oder Sie scheinen zu starren.

Gestikulieren

Wenn du gestikulierst, sagst du mehr als die Worte, die aus deinem Mund kommen. Mach niemals obszöne Handbewegungen in einer geschäftlichen Umgebung oder mit einer Gruppe von Leuten, die dich nicht gut genug kennen, um dich trotz Unhöflichkeit zu akzeptieren.

Denken Sie daran, dass jede Kultur eine Liste akzeptabler und inakzeptabler Gesten enthält. Wenn Sie sich in einer ungewohnten Situation befinden, sollten Sie die Handbewegungen auf ein Minimum beschränken. Sie wollen niemandem unwissentlich etwas vormachen. Bevor Sie in ein anderes Land gehen, lernen Sie, welche Gesten als anstößig gelten.

Behalten Sie eine komfortable Distanz

Sofern Sie nicht verheiratet, verlobt oder in einer engen Beziehung zu jemandem sind, stellen Sie sicher, dass Sie während einer sozialen Situation viel persönlichen Raum zur Verfügung stellen. Die meisten Menschen fühlen sich sehr unwohl, wenn sie direkt in ihr Gesicht kommen. Wenn Sie sehen, dass die andere Person einen Schritt zurückgeht oder sich zurücklehnt, werden Sie wissen, dass Sie in ihren Raum eingedrungen sind.