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Steigern Sie Ihre Stimmung natürlich
Tiefgehende Temperaturen. Stürmische Winde. Pitch Darkness bis 18 Uhr! Der Eisbär ist nicht dein Geisttier, so dass das kalte, schwarze Loch, das Winter genannt wird, eine Zahl auf dein Wohlbefinden ausübt.
Es ist Zeit, diesen Slanket abzuschütteln. Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass Sie Winterdepression austricksen können, indem Sie Ihren Raum mit Zimmerpflanzen schmücken. Oh - und das Hinzufügen anderer natürlicher Elemente wie Blumen und Zweige tut auch nicht weh. Hier sind 11 erhebende Ideen für Zimmerpflanzen.
UBz: Eine Pflanzenbande von Candypop.
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Zimmerpflanzen sind gut für Körper und Geist
Wie können Zimmerpflanzen Sie im Winter besser fühlen lassen?
Pflanzen reinigen abgestandene Raumluft, damit Sie leichter atmen können. Aber ihre erhebende Wirkung endet hier nicht.
Wissenschaftler sagen, nur in der Nähe von Zimmerpflanzen, Blumen und sogar kunstvoll arrangierten Zweigen (mehr dazu später) können Sie Ihre Stimmung deutlich steigern, Stress reduzieren, die Konzentration verbessern, einschließlich ADHS-Symptome, und sogar Schmerzen lindern.
Während die Experten nicht genau wissen, warum dies geschieht, vermuten sie kurz gefasst, dass Menschen fest miteinander verbunden sind, um sich mit der Natur und anderen Lebensformen zu verbinden, um sich gegenseitig zum Wohlfühlen zu bringen. Zum Beispiel kann die Pflege von Zimmerpflanzen Ihr Glück erhöhen. Im Ernst!
Tipp: Möchten Sie Ihren Eingangsbereich einladender gestalten? Antonia Schmitz, die den deutschen Lifestyle-Blog Craftifair schreibt, sagt, dass ein paar Zimmerpflanzen in ihrem Foyer eine einladende Note hinzugefügt haben. Sehen Sie ihr volles Haus auf Instagram.
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Die kraftvollen Lufterfrischer der Mutter Natur
Um die winterlichen Blabla zu brechen, sollten die besten Pflanzen für Ihren Lebensstil und Ihre besonderen Bedürfnisse passen. Nehmen wir an, Sie suchen nach etwas Aufgeregtem mit überlegenen Luftreinigungsfähigkeiten. Betrachten Sie die wartungsarme Schlangenpflanze . Es ist ein immergrüner Baum mit großen, schwertförmigen Blättern, der bei trockenen Bedingungen und Innentemperaturen von 40 bis 80 Grad gedeiht.
Um diese robuste Pflanze gut aussehen zu lassen, braucht sie alle paar Wochen mittel- bis helles indirektes Licht und Wasser, etwa 1/4 Tasse.
Wenn es um luftgetragene Toxine geht, ist es laut NASA-Forschern eine der fünf besten Pflanzen zur Verbesserung der Luftqualität in Innenräumen.
Die Schlangenpflanze hat noch eine Supermacht. Während die meisten Pflanzen nachts keinen frischen Sauerstoff freisetzen, tun sie es. Wussten Sie, dass gereinigte Luft Ihnen helfen kann, besser zu schlafen? Innenarchitektin Lisa Muñoz von Leaf und June sagt, deshalb hat sie zwei Schlangenpflanzen am Bett. Sei gewarnt, ihre Instagram-Seite könnte dich zu einem vollwertigen Pflanzensüchtigen machen.
Tipp: Sind Sie allergisch gegen Schimmel? Die englische Efeupflanze kann die Menge der in der Luft befindlichen Form in Ihrem Raum ernsthaft verringern.
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Diese grüne Schönheit hat ein Geheimnis
Ceropegia Woodii (Rosary Vine) ist eine weitere schöne Option, um drinnen zu wachsen. Es ist auch unglaublich auffallend - diese schönen schleppenden Ranken von herzförmigen Blättern sind positiv ohnmächtig und auch hart arbeitend. Sie saugen Ozon, das durch ekligen Smog entsteht, aus verschmutzter Raumluft.
Die Pflanze kann kühlen Innentemperaturen über 45 Grad und blüht unter hellen, aber indirekten Sonnenlicht.
Warnung, Überwasser wird es sicherlich töten. Stellen Sie vorher sicher, dass 30 Prozent des Bodens (von oben beginnend) trocken sind. Sie können einen Feuchtigkeitsmesser verwenden, um zu messen, wann es Zeit ist zu gießen.
Während diese Pflanzen fast immer in hängenden Pflanzgefäßen sind, Marlous Cutter von Oh Marie! sagt ein geneigter Pflanzer wie der oben geteilte, fügt eine Dosis von spielerischem visuellem Interesse hinzu.
Tipp: Auf der Suche nach einer Pflanze, die Ihr furbaby nicht tötet? Die weiß umrandete schwedische Efeu Pflanze (hier gezeigt) ist ungiftig für Haustiere.
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Diese Kräuterpflanze hilft Ihnen, mit kaltem Wetter umzugehen
Eine Pfefferminzpflanze kann Ihren Geist im Winter groß machen. Deshalb hält Elske Leenstra, eine pflanzenliebende Bloggerin, eine in ihrer minzfrischen Küche.
Forschungen von Neurowissenschaftlern zeigten, dass das Aroma von Pfefferminz Stimmung, Gedächtnis und auch mentales Bewusstsein steigert. Wir lieben auch die Tatsache, dass diese Pflanze das ganze Jahr über leicht zu kultivieren ist - denken Sie daran, den Boden feucht zu halten.
Tipp: Was ist unser Lieblingsgrund für den Anbau einer Pfefferminzpflanze? Ein frischer Minzzweig macht Ihre heißesten Lieblingsgetränke wie heiße Schokolade, einen weiteren mächtigen Booster, noch leckerer.
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Verzweigen Sie sich mit Eukalyptus
Verlässt Sie kaltes Wetter? Dekorieren Sie Ihr Zuhause mit frisch geschnittenen Stielen, die Sie aus der Winterflaute herausholen können.
Der Duft kürzlich geernteter Eukalyptuszweige kann den überanstrengten Geist beruhigen und die geistige Ermüdung erleichtern. Laden Sie keine unangenehmen Giftstoffe ein, die die Raumluft in Ihr Zuhause verschmutzen könnten. Achten Sie beim Kauf auf Optionen, die frei von Herbiziden und Pestiziden sind.
Tipp: Frisch geschnittene Eukalyptuszweige trocknen auf natürliche Weise ohne Wasser aus. Danach können Sie sie für bis zu einem Jahr anzeigen.
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Bringe den Frühlingsgeist in deinen Raum
Es ist eine wissenschaftliche Tatsache, dass das Frühlingswetter ein großer Stimmungsbooster ist. So macht es Sinn, mit Zimmerpflanzen dekorieren kann den Frühling Frühling zu Hause das ganze Jahr erfassen.
Es gibt auch wissenschaftliche Beweise, dass süße Wohnaccessoires, einschließlich Pflanzgefäße , auch Ihre Stimmung heben können. Deshalb ist die Wahl eines Pflanzgefäßes, das auch das Beste in Ihrer Anlage hervorbringt, ein kleiner, aber wertvoller Sieg, so Styling Styling Bolaget, die Heimtextilfirma, die diese 300 Quadratmeter große schwedische Wohnung dekoriert hat.
Zum Beispiel, genießen Sie Ihre Augen auf diese Alocasia Polly Pflanze . Wir konnten tagelang diese überbackenen, herzförmigen Blätter betrachten. Sehen Sie den attraktiven Pflanzer? Es verleiht dem Raum visuelles Interesse und schmeichelt der Schönheit der Pflanze.
Wenn es um Pflanzenpflege geht, ist die Alocasia Polly ein wenig bedürftig. Ein wichtiges Bedürfnis zu wissen, wird es sterben, wenn es auf einem sonnigen und zugigen Fensterbrett gehalten wird. Helle, aber indirekte Sonneneinstrahlung und Raumtemperaturen zwischen 60 und 70 Grad sind für das Überleben der Sonne ausschlaggebend. Schließlich ist häufiges Beschlagen ein Muss, wenn die Innenluft im Winter trocken wird.
Tipp: Im Gegensatz zum schwedischen Efeu sind viele konventionelle Pflanzen (einschließlich der Alocasia Polly) potenziell giftig für Katzen, Hunde und andere Kreaturen, wenn sie verzehrt werden. Erfahren Sie mehr hier.
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Kranker Sukkulenten?
Kranker Sukkulenten? Sag hallo zu ihrem stacheligen Cousin die Kakteen . Genau wie ihre fleischigen Blätter Verwandten, diese Pflanzen kommen in vielen seltsam, unglaubliche Größen und Formen, ohne die Blätter. Stattdessen haben die meisten scharfe Nadeln, um hungrige oder durstige Raubtiere abzuwehren.
Es gibt ungefähr 2.000 Arten von Kakteen, und die meisten von ihnen sind in der Familie der Sukkulenten (aber viele Sukkulenten sind keine Kakteen - Go Figur.)
Der Mini-Kaktus ist ein kleiner Lieblingsplatz. Seine kompakte Größe ermöglicht jedem, einen bescheidenen Fensterbankgarten zu schaffen. Sie sind auch sehr wartungsarm - ganz zu schweigen von super liebenswert.
Barbara von Green Obsessions erklärt, wie sie einen Marker benutzt hat, um diese skurrilen Pflanzgefäße für ihren Minikaktus-Dschungel zu kreieren.
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Kaffeetassen machen große Pflanzer
Viele Arten von Kakteen und Sukkulenten haben Wurzelsysteme, die an der Oberseite des Bodens haften. Wenn diese Pflanzen klein sind, können sie in Vintage Kaffeetassen wie Marij Hessel, von My Attic Shows in diesem Foto gedeihen.
Verwandte: Die süßesten DIY Pflanzer für Sukkulenten
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Bäume für Stadtbewohner
Nur weil du in einer kleinen Wohnung lebst und keinen Hof hast, heißt das nicht, dass du keinen Baum züchten kannst.
Der Gummibaum ist ein widerstandsfähiger Indoor-Favorit, der auch wenig Wartung benötigt. Der Trick besteht darin, mit einem kleinen Jungen zu beginnen, den Sie durch Beschneiden an Ihren Platz anpassen können.
Um diese Pflanze glücklich zu machen, braucht sie indirektes Sonnenlicht an einer Stelle, die nicht unter 55 Grad oder über 80 Grad abfällt. Im Winter sollte es einmal im Monat bewässert werden, wenn der obere Boden trocken ist. Frühling und Sommer sollte der Boden feucht gehalten werden, nicht nass, mit wöchentlicher Bewässerung.
Sie werden auch die Blätter dieses Baumes ein wenig extra TLC geben wollen, indem Sie jeden Monat mit einem sauberen, feuchten Tuch abwischen. Warum? Betrachten Sie es als Amortisation. Jedes Blatt reinigt die abgestandene Raumluft, indem es unangenehme Bakterien und eklige Schimmelsporen aus der Luft entfernt.
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Coffee Pot Terrarium entspricht Glück
Verhaltensstudien zum Thema Gartenarbeit haben die Aktivität konsequent mit erhöhter Zufriedenheit verbunden. Aber wer sagt, dass du im Dreck graben musst, um deinen Serotoninspiegel zu erhöhen? Stattdessen, wenn das Wetter draußen wirklich furchtbar ist, können Sie Ihr Kinn mit einem einfach zu machenden Luftpflanzen-Terrarium hochhalten.
Damit Luftpflanzen gedeihen können, gibt es drei, die man kennen muss. Zunächst einmal brauchen sie keine Erde. Zweitens, um sie hydratisiert zu halten, tauchen Sie sie für mindestens vier Stunden in eine Schüssel Wasser. Keine Sorge wegen Übergießen. Sie absorbieren nur, was sie brauchen. Danach lassen Sie sie mehrere Stunden trocknen. Drittens brauchen sie viel indirektes Sonnenlicht und ein leichtes Vernebeln alle paar Tage.
Enid, die leidenschaftliche Pflanzenbloggerin hinter A Charming Project, sagt, dass sie Luftpflanzen liebt, weil sie schwer zu töten sind. Sie schätzt auch, dass Sie kontrollieren können, wie große Luftpflanzen mit regelmäßiger Pflege kommen. Tun Sie einfach, um ihre Blätter und Wurzeln zu schneiden. Keine Sorge, es wird ihnen nicht weh tun. Sehen Sie, wie Enid ein Kaffeekocherterrarium für ihre Miniluftpflanzen herstellte.
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Blumen sind mächtig
Es ist ein Kinderspiel, dass das Empfangen von Blumen Sie fantastisch fühlen lassen kann. Aber vielleicht wissen Sie nicht, ob ein frischer Blumenstrauß nur positive Gefühle auslöst.
Psychologieexperten sagen, dass die Anwesenheit von Blumen das Sozialverhalten viel mehr beeinflusst, als Sie denken, von der Bekämpfung der Depression bis zu beruhigendem, erregtem oder ängstlichem Verhalten. Und es macht Sinn. Es ist schwer, nicht zu lächeln, wenn Sie ein helles und farbenfrohes Arrangement sehen, wie dieses von den pflanzenliebenden Bloggern von PRCHTG kreiert wurde.