Wie man sich auf diese große Lebensveränderung vorbereitet
Mein Neffe ist vor kurzem umgezogen, hat Städte gewechselt , sich in einer neuen Schule eingeschrieben und natürlich in ein neues Haus eingezogen und obwohl er nicht umziehen wollte, hat er sich nach drei Monaten in seinem neuen Zuhause, seiner Schule und seiner neuen Nachbarschaft eingelebt und glücklich über die Veränderung.
Sich nicht bewegen zu wollen ist normal. Alles zurückzulassen, was vertraut ist, ist immer schwierig und umso mehr, wenn Sie in ein anderes Land ziehen .
Denken Sie nur daran, dass Sie nicht alleine sind und dass das, was Sie fühlen, auch normal ist.
Also, nach meinem Neffen und anderen Teenagern, mit denen ich gesprochen habe, hier sind ein paar Tipps, die dir helfen, mit einem Umzug umzugehen:
- Fragen stellen. Die meisten Jugendlichen sagten, dass die Nummer eins, die sie tun würden, wenn sie sich wieder bewegen müssten, wäre, viele Fragen zu stellen. Zuerst würden sie ihre Eltern fragen, warum sie sich bewegen und wenn es eine Alternative zum Umzug gibt, was sie von dem Umzug erwarten, damit die Dinge besser werden und wenn sie (die Teens) ihre Schule wählen können. Die Teenager schlugen auch vor, zu fragen, ob die Leute, die sie kennen, Ihnen Kontakte und Namen von Schulen geben könnten, die Sie vielleicht auschecken möchten.
- Sprechen Sie über den Umzug. Selbst wenn du sauer auf deine Eltern bist, sprich mit ihnen über den Umzug. Erzähle ihnen, wie du dich fühlst, was du erlebst und bitte sie um Rat. Wenn Sie nicht in der Lage sind, mit Ihren Eltern zu reden, dann sprechen Sie mit Ihren Freunden, Eltern, Lehrern oder Trainern Ihres Freundes. Versuchen Sie, Ihre Ängste und Frustrationen auszudrücken, oder, wenn Sie sich mit dem Umzug gut fühlen, dann auch die Aufregung. Denken Sie daran, Menschen kümmern sich um Sie und möchten wissen, was Sie denken.
- Halten Sie ein Tagebuch oder einen Blog. Nicht jeder mag es zu schreiben, aber selbst wenn Sie es nicht tun, schreiben Sie sich Gedanken und Gefühle kurz bevor Sie schlafen gehen. Versuchen Sie auch, die Dinge auszudrücken, die positiv über die Bewegungen sind, ob es nun endlich Ihr Zimmer oder den Skatepark ist, der sich in der Nähe Ihres neuen Hauses befindet oder dass Sie die Chance haben, neue Freunde zu finden. Hab keine Angst, die Dinge aufzuschreiben, die du an dem neuen Ort machen möchtest, egal ob du in die Fußballmannschaft gehst oder ein neues Instrument aufnimmst. Denken Sie daran, Bewegung ist auch Ihre Chance, neu anzufangen, woanders zu beginnen - frisch.
- Mach mit beim Umzug. Selbst wenn Sie nicht glücklich über den Umzug sind, hilft Ihnen das Aushelfen, sich ein bisschen mehr Kontrolle über die Dinge zu geben. Pack dein Zimmer ein . Gehen Sie mit Ihren Eltern, um das neue Haus zu finden oder helfen Sie mit Haushaltsfixes. Je mehr Sie beteiligt sind, desto glatter wird der Umzug sein. Wenn du physisch in die Bewegung involviert bist, kannst du dich mental auf die Veränderung vorbereiten.
- Sprechen Sie mit Ihren Eltern über Pläne für einen Gegenbesuch. Zu wissen, dass du zurückkommst, selbst für einen Besuch wird es einfacher sein, zu gehen. Vielleicht verbringen Sie einen Teil Ihres Urlaubs mit einem Freund.
- Forschung. Recherchiere über deine neue Nachbarschaft, Stadt oder Land. Finde Sachen, die du sehen und tun möchtest. Schauen Sie sich Schulen, Cafés und Sportaktivitäten an. Wenn Sie daran interessiert sind, einem lokalen Team oder Club beizutreten, kontaktieren Sie die verantwortliche Person, bevor Sie umziehen, dann haben Sie bereits einige Leute, die Sie kennen.
- Lesen Sie Bücher oder Blogs. Lesen Sie Bücher über Teenager, die umgezogen sind oder lesen Sie persönliche Blogs von Menschen, die sich in der gleichen Situation befinden wie Sie. Es hilft zu wissen, dass du nicht alleine bist. Es ist auch eine gute Möglichkeit, herauszufinden, wie Sie sich über den Umzug fühlen und es vielleicht einfacher machen, mit Ihren Eltern darüber zu sprechen. Wenn es ein Buch oder einen Blog gibt, der Ihrer Erfahrung sehr nahe kommt, geben Sie es Ihren Eltern zum Lesen.
- Gönnen Sie sich Zeit zum Abschied. Nehmen Sie sich Zeit zum Abschied. Veranstalten Sie eine Party oder verbringen Sie eine lustige Nacht mit Freunden. Verbringen Sie einen Tag mit Ihrem besten Freund, der all die Dinge tut, die Sie gerne tun. Vielleicht gibt es ein Café, wo du jeden Samstagmorgen hingehst. Stellen Sie sicher, dass Sie sich Zeit nehmen, um es noch einmal zu besuchen, bevor Sie gehen. Fotos machen. Geschichten schreiben. Tauschen Sie ein Lieblings-Kleidungsstück aus und planen Sie, in Kontakt zu bleiben.