Rückenschmerzen sind einer der Hauptgründe für Besuche beim Arzt, und obwohl es viele Ursachen und Behandlungen gibt, denken einige Ärzte, dass Liegen als Teil der häuslichen Pflege für ältere Menschen oder Menschen mit Behinderungen oder medizinischen Problemen helfen können.
Im Folgenden finden Sie Informationen von Dr. Dave David, der im nationalen Fernsehen und Radio erschienen ist, um Ratschläge zu verschiedenen medizinischen Themen zu geben. Mit Leidenschaft Menschen überall zu helfen, führte er auch freiwillige medizinische Teams in so zerstörte Gebiete wie Sri Lanka nach dem Tsunami 2005 und dann nach Haiti nach dem schrecklichen Erdbeben 2010.
Was sind die Gründe für Rückenschmerzen?
Ein großer Teil der Bevölkerung leidet unter Rückenschmerzen, jedes Jahr werden Millionen von Dollar dafür ausgegeben. Dr. David sagt, dass ein einfaches Gehen auf zwei Beinen die Wirbelsäule belastet. Dann gibt es Sportverletzungen, die zusätzliches Gewicht auf Ihrem Körper tragen, länger für die Arbeit sitzen und natürlich Stress. Schwangerschaft kann auch Rückenschmerzen verursachen.
All diese Faktoren belasten die Rückenmuskulatur im Bereich der Wirbelsäule, die sich straffen und zu einem schmerzenden Rücken führen kann.
Wie können Liegestühle helfen?
Recliners können mit Rückenschmerzen aus dem einfachen Grund helfen, dass Sie das Gewicht von Ihrem Rücken nehmen. Durch Liegen oder Liegen ruhen Sie sich den Rücken aus. Eine Liegeposition ist besser als aufrecht zu sitzen, denn wenn Sie gerade sitzen, ziehen Sie immer noch Ihre Muskeln zusammen.
Heben Sie Ihre Beine und stützen und unterstützen Sie Ihren Rücken. Dies kann in vielen anderen medizinischen Bedingungen, zum Beispiel Krampfadern helfen.
Der Blutfluss geht zurück zu deinem Herzen und das ist auch gut für Entzündungen.
Ein Liegesessel mit mehrfachen Neigungswinkeln hilft mehr als alles andere. Ungefähr 68% der Ärzte empfehlen Liegen für Muskelzerrungen sowie Schwangerschaftsbedingte Rückenschmerzen.
Sind Massage Recliners besser?
Massage Liege kann helfen, aber es hängt von der Art Ihrer Rückenschmerzen ab.
Massage-Liegen können bei Muskelverspannungen oder Krämpfen helfen. Insbesondere Wärme kann helfen. Aber wenn Sie Rückenverletzungen haben, dann ist es besser, wenn Sie eine einfache Liegeposition verwenden, die Ihren Rücken stützt. Konsultieren Sie jedoch Ihren Arzt in Bezug auf Ihre spezifischen Probleme mit Rückenschmerzen.
Können Liegestühle zum Schlafen benutzt werden?
Eine halb zurückgelehnte Position kann bei medizinischen Beschwerden helfen, bei denen eine Person Schwierigkeiten beim Atmen hat. Zum Beispiel verringert eine halb zurückgelehnte Position die Schwere der Schlafapnoe. Es hilft auch beim Schnarchen sowie bei Durchblutungsstörungen, und viele Menschen finden sie bequemer als Betten.
Sind Recliner nützlich für Menschen, die sich von der Operation erholen?
Helfen Liegen nach der Operation? Während er im Allgemeinen denkt, dass sie nach einer Operation am offenen Herzen oder einer Hüftoperation gut wären, ist es besser, den Rat des Chirurgen zu erfragen. Jede Behandlung hängt von der Art der Operation eines Patienten ab.
Liegende Sofas besser als Liegestühle?
Es ist eine Frage der persönlichen Wahl, solange es Ihren Rücken unterstützt. Die Auswahl von weicheren oder festeren Liegen ist ebenfalls eine Frage der persönlichen Wahl, genauso wie manche Leder und andere Stoffe bevorzugen. Solange es Ihren Rücken stützt und Sie sich wohl fühlen, können Sie sich je nachdem entscheiden, was Sie mehr mögen.
Lehnstühle können auch helfen. Verschiedene Arten von Liegen haben verschiedene Vorteile; Es hängt alles von der Behinderung ab und was für Ihre spezielle Situation am besten geeignet ist.