Ein Baby zu verlieren ist schwierig für fast alle Frauen, auch wenn sie das Kind nie in ihren Armen gehalten hat. Von dem Moment an, in dem sie herausfindet, dass sie schwanger ist, sind sie und der Vater des Babys normalerweise im Nesting-Modus und bereiten sich auf ihr kleines Freudenbündel vor. Ihre Freunde hatten vielleicht sogar eine Baby-Dusche für sie und ihren Ehemann. Eine unerwartete Fehlgeburt lässt alles abrupt stehen.
Trauma einer Fehlgeburt
Wenn eine Frau die traumatische Erfahrung einer Fehlgeburt durchmacht, sieht sie sich mit einer Vielzahl von Emotionen, Hormonverschiebungen und manchmal sogar psychischen Schmerzen konfrontiert.
Alle möglichen Dinge mögen ihr durch den Kopf gehen, und das letzte, was sie braucht, ist jemand, der etwas sagt oder tut, was das emotionale Trauma verschlimmern wird.
Es kann viele Fragen geben, die niemals beantwortet werden. Ist das Baby ein Mädchen oder ein Junge? Würde das Baby nach der Mutter oder dem Vater nehmen? Was würde er oder sie genießen? Welche Art von Hobbys hätte er oder sie? Wie wäre es gewesen, das Baby nahe zu halten? Und die schmerzhafteste Frage von allen: Könnte sie etwas getan haben, um das Baby nicht zu verlieren? Ob die Mutter sich eine oder alle diese Fragen stellt, wird ihr Geist wahrscheinlich mit Was-wäre-wenn und anderen schmerzhaften Gedanken gefüllt sein.
Sag etwas oder nicht?
Es ist schwer zu wissen, ob man etwas sagt oder nicht, nachdem eine Frau eine Fehlgeburt erlitten hat. Wenn Sie sich dazu entschließen, etwas zu sagen, dann kann die Auswahl der richtigen Worte noch schwieriger sein, weil Sie nicht wissen, was sie in einen schlechteren emotionalen Zustand versetzen könnte.
Es ist verlockend, ihr aus dem Weg zu gehen, nur um keinen Fehler zu machen . Aber das ist auch nicht gut.
Was nicht zu sagen ist
Es gibt definitiv einige Dinge, die du keiner Frau sagen solltest, die ein Baby missbraucht. Die Wörter mögen gut gemeint sein, aber wenn es sogar eine Andeutung von Anschuldigungen, Erklärungen oder Versuchen gibt, sie aufzumuntern, könnte es sie in eine Abwärtsspirale versetzen.
Es ist am besten , keine Änderungen vorzunehmen .
So verlockend es auch sein mag, täuschen Sie keine Heiterkeit vor. Es wird sie nur noch schlechter fühlen lassen. Im Gegensatz zu all den Liedern, die durch den Schmerz lächeln und ein glückliches Gesicht aufsetzen, funktioniert es nicht, um Trauer zu löschen.
Hier sind einige Dinge, die Sie nicht zu einer Frau sagen sollten, die eine Fehlgeburt erlebt hat:
- Zumindest hast du andere Kinder.
- Zumindest geschah es früh in der Schwangerschaft.
- Es ist aus einem Grund passiert. Vielleicht stimmte etwas mit dem Baby nicht.
- Ich bin sicher, du wirst dich nach einer Weile besser fühlen.
- Es passiert vielen Frauen, und in der Regel geht es ihnen gut.
- Alles, was Sie tun müssen, ist es erneut zu versuchen. Ich bin sicher, du wirst schwanger werden und das alles vergessen.
- Du bist jung. Sie können von vorne beginnen.
- Ich frage mich, was du getan hast (oder gegessen hast), das es verursacht haben könnte.
- Es passiert. Komm damit klar.
- Es war Gottes Wille. (Wen kennst du Gottes Willen? Es ist nicht dein Ort, ihr das zu sagen.)
Was zu sagen und zu tun
Das Richtige in einer dieser schwierigen Zeiten zu sagen, kann ein Versuch sein. Selbst die gütigsten Menschen können sich sprachlos fühlen. Das Angebot von emotionaler, psychologischer und physischer Unterstützung kann dieser Mutter jedoch mehr helfen, als sie zu ignorieren.
Denken Sie daran, dass Sie nicht mit irgendwelchen freundlichen Worten weiter und weiter gehen müssen.
Halte es kurz, einfach und liebevoll. Dann erlaube ihr zu reden, wenn sie das Bedürfnis verspürt.
Hier sind einige nette Dinge zu sagen:
- Es tut mir Leid. Ich bin hier, wenn du jemanden brauchst, mit dem du reden kannst.
- Ich weiß, wie sehr du dich auf das Baby gefreut hast. Bitte rufen Sie mich an, wenn Sie sprechen müssen.
- Ich sorge mich um dich, und ich möchte helfen. Bitte lassen Sie mich wissen, ob ich etwas tun kann.
- Ich will dich nicht belästigen, aber ich habe das Abendessen mitgebracht, damit du nicht kochen musst.
- Ich weiß, das ist schmerzhaft und es tut mir so leid, dass du das durchmachst.
- Lass mich mit den Kindern aushelfen, während du dich ausruhst.
- Ich weiß nicht, was ich sagen soll, außer es tut mir so leid.
Manchmal ist es nicht das, was du sagst, sondern was du tust. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Unterstützung zu bieten:
- Bring Essen ohne zu fragen. Manche Menschen haben es schwer, Ja zu sagen, wenn sie denken, dass sie anderen Unannehmlichkeiten bereiten.
- Gib ihr eine warme Umarmung.
- Bereit sein, um das Haus zu helfen.
- Wenn sie andere Kinder hat, sei besonders nett zu ihnen. Sie haben nur ein Geschwister verloren, und sie trauern auch.
- Senden Sie eine Notiz , um sie wissen zu lassen, dass Sie sich darum kümmern.
Tun Sie Ihr Bestes, um gnädig zu sein und vermeiden Sie, etwas zu sagen, das die Mutter stört. Wenn Sie jedoch entgleisen, entschuldigen Sie sich und seien Sie vorsichtig, das nicht noch einmal zu tun.